Günlük hayatın temposu içinde birçok kişinin başına gelen göz kapağı seyirmesi, genellikle zararsız bir durum olarak değerlendirilse de bazı durumlarda vücudun verdiği önemli bir sinyal olabilir.

Kimi zaman göz kapağımızın, kimi zaman bacağımızın üzerinde küçücük bir alanın bazen çok hafif kasıldığını hissederiz. Hatta böyle durumlarda genellikle yanımızdaki kişiye “gözüm seğiriyor, bak pıt pıt atıyor görüyor musun?” diyerek bu hareketi onaylatırız. Bu türden gözle görülür, küçük kasılmalar fasikülasyon olarak adlandırılır. Fasikülasyon, deri altındaki fasikül adı verilen kas liflerinin rastgele kasılıp gevşemesi sonucu beliren, o sırada derinin söz konusu bölgesinin hafifçe hareket etmesine neden olan hareketlerdir.

Kas liflerinin istemsiz hareketi, omurilikteki alt motor sinir hücrelerinden birinin ani iritasyonu sonucunda oluşur. Bu sinir hücreleri belli bir kas bölümünü bütün olarak kontrol ettiklerinden tüm lifler tek seferde kasılır. Fasikülasyonlar herhangi bir tehlike oluşturmadığından, bu konuda yapılmış ayrıntılı bir bilimsel çalışma yok. Ancak uzmanlar yetersiz uyku, magnezyum eksikliği, çok yoğun egzersiz ve fazla kafein tüketiminin bu tip kasılmaları tetikleyebileceğini öne sürüyor.

Göz Seyirmesi Ne Zaman Tehlike İşareti?
Uzmanlar, göz kapağı seyirmesinin çoğunlukla zararsız olduğunu vurgularken, aşağıdaki durumlarda mutlaka bir göz doktoruna başvurulması gerektiğini belirtiyor.

• Seyirme birkaç haftadan uzun sürüyorsa,
• Göz kapağı tamamen kapanıyor ya da açılmakta zorlanıyorsa,
• Seyirme yüzün başka bölgelerine de yayılıyorsa.

Mayıs 2025

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, polenlerin artması ve hava koşullarındaki değişiklikler, milyonlarca kişiyi etkileyen alerjik reaksiyonları tetikliyor. Alerjisi olan kişiler, kaşıntı, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve kızarıklık gibi semptomlarla mücadele ediyor.

Bahar alerjileri ile mücadele eden hastalar, sürekli gözlerini ovalama eğiliminde olurlar. Gözleri ovuşturmak, basit bir alışkanlık gibi görünse de özellikle kornea üzerindeki zararları nedeniyle kalıcı görme kaybına yol açmaktadır. Özellikle gözün en ön şeffaf kornea tabakasında meydana gelen değişikliklerin körlük riskine varan derecede görme kaybına neden olduğu saptanmıştır. Göz ovuşturmak korneanın doğal yapısını bozarak, keratokonus gibi görme kaybına yol açan ciddi hastalıklara sebep olabilmektedir.

Bahar alerjileri, gözdeki bağışıklık sisteminin aşırı tepki göstermesiyle sonuçlanır. Gözlerdeki kaşıntı ve sulanma nedeniyle birçok hasta refleks olarak gözlerini ovmaya başlar. Ancak, bu hareket göz yüzeyindeki kornea dokusunda incelme ve sivrilme sonucu ilerleyici şekil bozukluğuna neden olur. Keratokonus olarak bilinen bu hastalıkta, hastalar başlangıçta gelişen astigmatizmaya bağlı bulanık görmeden şikayet eder, zamanında teşhis ve tedavi edilmediğinde gözlüklerle dahi net görememe şeklinde ilerleyici ciddi görme sorunlarına ve hatta görme kaybına neden olabilir. Göz ovuşturmanın risklerinden korunmanın yolları hakkında da tavsiyelerde bulunan uzmanlar, alerjik reaksiyonları hafifletmek için gözleri ovalamadan önce doğru tedavi yöntemlerinin uygulanması gerektiğini belirtiyorlar. İlaç tedavisi, göz damlaları ve soğuk kompres gibi yöntemlerle alerji semptomlarının doğru bir şekilde yönetilebilirsiniz. Gözleri ovuşturmak yerine bu alternatif tedavi seçenekleri tercih edilmektedir.

Göz Sağlığını Korumak İçin Alınması Gereken Önlemler:

1. Alerji ilaçlarını düzenli kullanın: Doktor önerisiyle alınan göz damlaları, alerjik reaksiyonları hafifletebilir.
2. Gözleri ovuşturmaktan kaçının: Göz ovuşturmak, zararlı bakterilerin gözdeki hassas dokulara bulaşmasına neden olabilir.
3. Soğuk kompres uygulayın: Gözlerdeki kaşıntı ve şişliği azaltmak için soğuk kompres uygulamak rahatlatıcı olabilir.
4. Temizliğe özen gösterin: Ellerinizin temiz olduğundan emin olduktan sonra gözlerinize dokunun.

Göz sağlığını korumak ve ciddi görme sorunlarının önüne geçmek için bahar alerjisi olan bireyler, gözlerine zarar vermemek adına dikkatli olmalıdır. Bahar aylarında gözleri ovuşturma alışkanlığından kaçınılması, görme kaybı riskinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.

Mayıs 2025

Cildin uzun süreli olarak yaşlanma nedeniyle yer çekimine maruz kalmasıyla oluşan göz altı torbaları kişiyi yorgun gösteriyor. Çeşitli sebeplerden oluşan gözaltı torbalarından kurtulmak mümkün.

Yaşlanma, uykusuzluk, uzun süre ekrana bakma, stres ve tuzlu yemek tüketimi sonrasında vücutta sıvı tutulumu, genetik yatkınlık, böbrek ve tiroid hastalıkları ve alerji göz altı torbalarının oluşma nedenlerindendir. Göz çevresi, yaşlanma belirtilerinin en belirgin görüldüğü alanlardan biri olarak biliniyor. Bazen yüz yapısından kaynaklı bazen de yaş ve sistemik hastalıklara bağlı olarak göz altındaki torbalar, şişlikler ve fazla deri, yüzün yorgun ve yaşlı görünmesine yol açıyor. Bu sorunların çözümü için transkonjunktival blefaroplasti adı verilen göz kapağı cerrahisi yöntemi ile iz bırakmadan kısa sürede iyileşme sağlanabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Burak Akbay, küçük kesi ile alt göz kapağı cerrahisi ile ilgili bilgi verdi.

İz bırakmadan doğal sonuçlar elde edilebiliyor
Transkonjunktival blefaroplasti, alt göz kapağı torbalarının ve fazla yağ dokusunun çıkarılması veya yeniden konumlandırılması için kullanılan bir cerrahi tekniktir. Bu yöntem, alt göz kapağının iç kısmından, yani konjunktiva adı verilen mukozal tabakadan yapılan bir kesi ile gerçekleştirilmektedir. Dışarıdan görülebilecek herhangi bir iz bırakmadan estetik sonuçlar elde edilebilmektedir. Eğer cilt fazlalığı da varsa aynı seansta lazer veya cerrahi cilt sıkılaştırılması da yapılabilmektedir.

• İz Bırakmaz: Transkonjunktival blefaroplasti, kesilerin göz kapağının iç kısmında yapılması nedeniyle dışarıdan görülebilecek herhangi bir iz bırakmamaktadır. Bu, hastalar için önemli bir estetik avantaj sağlamaktadır.
• Minimal İnvazivdir (Küçük kesi): Geleneksel yöntemlere göre daha az invaziv olan bu teknik, doku hasarını minimize eder ve iyileşme sürecini hızlandırmaktadır. Hastalar genellikle birkaç gün içinde normal aktivitelerine dönebilmektedirler.
• Doğal Sonuçlar Elde Edilir: Transkonjunktival yöntem, gözaltındaki fazla yağ dokusunun doğal bir şekilde yeniden konumlandırılmasına olanak tanınmaktadır. Bu da daha genç ve dinamik bir görünüm sağlamaktadır.
• Komplikasyon Riski Azalır: Bu teknikle yapılan işlemler, cildin dış tabakasında herhangi bir kesi olmadığı için kaslarda zedelememekte ve ileriye yönelik göz kapağı düşmesi, enfeksiyon ve yara izi gibi komplikasyonların risklerini azaltmaktadır.

Mayıs 2025