Havaların soğumaya başladığı son günlerde salgın hastalıkların görülme sıklığı da arttı. Özellikle boğaz ağrısı, ateş, öksürük ve burun akıntısı ile kendini gösteren Adenovirüsler gözlerde ise akıntıya ve kırmızı göz olarak bilinen konjonktivite sebep olabiliyor.

Soğuk havalarla birlikte artan viral enfeksiyonların göz sağlığını da etkilediğini ifade eden Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Gamze Öztürk Karabulut, “Havaların soğumaya başladığı son günlerde salgın hastalıkların görülme sıklığı da arttı. Özellikle boğaz ağrısı, ateş, öksürük ve burun akıntısı ile kendini gösteren Adenovirüsler gözlerde ise akıntıya ve kırmızı göz olarak bilinen konjonktivit’e sebep olabiliyor. Bu belirtileri taşıyanların göz hekimine muayene olmaları göz sağlığı açısından önem arz ediyor” dedi.
Gözlerde Adenovirüs Salgını
Kışın gözlerde adenovirüs salgını ile de sıklıkla görülmektedir. Adenovirüs salgını ile daha çok sonbahar ve kış dönemlerinde karşılaşıyoruz. İnsanlar kapalı mekanlarda çok daha fazla vakit geçirdiği için virüsün bulaşıcılığı artıyor. Gözde ağır ve uzun süren kızarıklıklar meydana gelebiliyor. Bu da insanların temas ettiği kapı kollarından, asansör düğmelerinden geçebiliyor. Gözlerimize dokunmadan önce ellerimizi yıkamak, el hijyenine dikkat etmek adenovirüsün yayılmasını önlemek açısından önemlidir. Boğaz ağrısı, burun ve göz akıntısı, ateş ve öksürük gibi şikayetleri olanların göz hekimine de muayene olmaları önerilir.
Hava Kirliliğine Dikkat
Soğuk havalarda özellikle büyük şehirlerde artan hava kirliliğinin göz kuruluğu problemini beraberinde artırıyor. Çevre koşulları göz sağlığını çok etkiliyor. Kış aylarında şehirlerde hava kirliliği arttığı için çok fazla göz kuruluğu problemi ile karşılaşıyoruz. İnsanlar farklı şehirlere gittiği zaman o şehrin ortamına göre şikayetler azalıp, artabiliyor. Hiç şikayeti olmayan ve kırsalda yaşayan biri şehre geldiği zaman rahatsızlık duyabiliyor ya da ılıman ve nemli iklimi olan şehirlerden kuru ve soğuk iklimi olan bölgelere gittiği zaman kuru göz şikayetleri artabiliyor. Göz kuruluğu; gözlerde yanma, batma, kaşıntı, ağrı, yorgunluk, gibi şikayetlere neden olur. Kendimize dumanın içerisinde bir ortam yaratıyoruz, bu da gözde yanma ve batma yapıyor, yorgunluk hissi yaratıyor. Bu nedenle soğuk havalarda, özellikle de kış mevsiminde karşılaşılan en büyük sağlık sorunlarından bir tanesi göz kuruluğudur. Yıl boyunca rahatsızlık hissetmeyen insanların bile havaların soğuduğu dönemde şikayetleri oluşabilir.
Nemli Ortamlar Önemli
Kapalı ortamlardaki ısıtıcıların ve klimaların göz kuruluğuna neden olduğunu veya göz kuruluğu olan kişinin şikayetini çoğaltır. Kapalı ortamların ısıtılmasında kullanılan sistemler de havadaki nemi alıp, göz kuruluğu gibi şikayetlere sebep olabilir. Bu nedenle kapalı alanlarda ortamın nemlendirilmesi çok önemlidir. Göz kuruluğu şikayetinin artması durumunda bir doktora başvurulması tavsiye edilir.
Sebze Meyve Tüketmeyi İhmal Etmeyin
Kışın yeterince vitamin alamayabiliyoruz. Bu nedenle sağlıklı sebze ve meyve tüketmek de göz sağlığında faydalı olacaktır. Bunun yanında düzenli olarak yılda bir kez göz muayenesi olmak, göz sağlığının korunması ve hastalıkların erken teşhisi açısından önemlidir.

Ocak 2024

Göz makyajı yaparken göz yapısına dikkat etmek gerekiyor. Doğru ürünleri ve makyaj tekniklerini kullanarak hayalinizdeki makyajı yapabilirsiniz. İşte düşük göz kapağı olanların dikkat etmesi gerekenler…

Göz kapağı düşüklüğü; çeşitli nedenlere bağlı olarak doğuştan var olan veya sonradan gelişen, göz kapağının gözün renkli kısmını bir milimetreden daha fazla bir uzunlukta örtecek şekilde düşük olması şeklinde görülen bir sağlık sorunudur. Gerek görme kabiliyetinde sorunlara neden olması, gerekse estetik anlamda istenmeyen bir görüntüye sebebiyet vermesi nedeniyle göz kapağı düşüklüğü tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Hoşunuza giden bir göz makyajını kendinize uygulamak istiyorsunuz ancak bir türlü aynı görüntüyü yakalayamıyorsunuz. Düşük göz yapısına sahip olanlar, doğru teknikleri uygulamadığında sürdükleri far görünmeyebilir veya gözleri olduğundan daha küçük görünebilir. İşte düşük göz yapısına sahip olanların dikkat etmesi gerekenler…
Baz ile Başlayın
Göz makyajınıza başlamadan önce mutlaka far bazı uygulayın. Far bazı, sürdüğünüz ürünlerin uzun süre göz kapağında bulaşmadan sabit durmasını sağlar.
Far Nasıl Sürülmeli
Düşük göz yapısı olanların en çok şikayet ettiği şey sürülen farın görünmemesidir. Bu nedenle farları doğru fırçalarla ve tekniklerle uygulamak önemli. Koyu renkleri, katlanma yerine sürmeyin, bu göz çukurunu daha derin gösterir. Gölge yapmak istediğiniz farı, katlanma yerinin biraz daha üstüne uygulayın, bu gözlerinizi olduğundan daha açık gösterecektir. Sedefli veya simli farlar yerine mat dokuları ve açık renkleri tercih edin. En koyu tonları ise göz kapaklarınızın uç kısımlarına uygulayın. Far uygularken kaşlarınızı kaldırmayın. Göz pınarlarını açık renk far uygulayarak gözlerinizin daha canlı ve genç görünmesini sağlayabilirsiniz.
Eyeliner
Göz kalemini veya eyeliner’ı uygularken tam karşıya bakın ve gözünüzü açık tutun, bu sayede gözlerinizi kapattığınızda eyeliner’ınız görünecektir. Kalemi ince bir şekilde uygulamaya çalışın, aksi takdirde göz kapağınıza bulaşma olabilir.
Açık Renk Kalem
Kirpik diplerine açık renk tonlara sahip kalem uygulayarak gözlerinizi olduğundan daha büyük gösterebilirsiniz. Göz içine koyu renk kalem uygulamaktan kaçının, koyu renkler gözlerinizi daha da küçük gösterecektir.
Kirpikler
Kirpik kıvırıcı kullandıktan sonra maskaranızı uygulayın ama ortadaki kirpiklere daha yoğun sürün. Alt kirpikleri pas geçebilirsiniz.

January 2024

Göz sinirlerinde glokom, bağışıklık sistemi hastalıklarına bağlı enfeksiyonlar, fiziksel travmalar gibi birçok sebebe bağlı olarak hasarlar ve zedelenmeler oluşabilir.

Oluşan bu göz siniri hasarları görme kusurları ve ileri seviyelerde görme kayıplarına kadar yol açabilmektedir.
Göz sinirlerinde oluşan hasarlar bazı belirtilerle anlaşılabilmektedir, bu belirtiler arasında; görme bulanıklığı, görmede netlik kaybı, bakılan nesnelerdeki renklerin soluk ve cansız görünmesi, renklerin tam anlaşılamaması, görüşte kısıtlanmalar, bakılan bazı noktalarda karanlık noktaların belirmesi ve anlaşılamaması, gözde seğirme, göz kaslarında zayıflık veya tek gözde küçülmeler gibi durumlar gözlenmesi ve göz ağrıları ve baş ağrılarının eş zamanlı gözlenmesi birbirini tetiklemesi durumu sayılabilir. Bu ve benzer belirtileri gözlemlemeniz durumunda hastanede göz doktoruna başvurmanız önemlidir. Uzman doktor görme testleri ve göz muayeneleri ile doğru teşhisi koyup uygun tedavi seçeneğini uygulayacaktır.

Ocak 2024

Göz sağlığındaki herhangi bir problem yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor.

Gözleri normalin üzerinde ovuşturmak da göz sağlığını negatif yönde etkileyen davranışlardan biri. Uzmanlar ise gözlerini çok sık ovuşturan kişilerin bu eyleminin çeşitli rahatsızlıklara sebep olabileceği konusunda uyarıyor.
Keratokunus Oluşabiliyor
Gözlerini çok ovuşturan kişiler görme bozukluğuna neden olan keratokonus hastalığı açısından risk grubunda yer alıyor. 15 – 25 yaş aralığı gibi bir dönemde başlayan hastalığın erken dönemde fark edilmesi güç olabiliyor. Keratokonus hastalığında gözün en önünde yer alan saydam retina tabakasında sivrilme ve incelme oluyor. Bu sivrilme ve incelme ilerleyicidir ve görmenin giderek kötüleşmesine sebep olur. Yaygınlık açısından 2 bin kişide bir rastlanır. Nedeni tam olarak bilinmeyen keratokunus 35’li 40’lı yaşlara kadar ilerleyerek duruyor. Keratokonuslu kişiler genellikle alerjik göz yapısında insanlardır ve küçüklükten beri sürekli göz ovuşturma hikayesi vardır. Bu sebeple erken yaşlarda başlayan göz ovuşturma eylemine karşı dikkatli olunması gerekir ve düzenli olarak göz muayenesi yaptırmaya özen gösterilmelidir.

Ocak 2024